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ロードバイクと日々の記録。

「自転車で痩せた人」「じてんしゃ日記」「じてんしゃ日記2008」読了

多摩川サイクリングロードはレーパン姿のロードバイクが、がんがん走行している事もあっていい刺激になる場所ですね。
土曜また多摩サイに。最近では近所をぶらつく感覚ででかけてます。

多摩川

もっとも多摩川サイクリングロードそのものは往復で10kmぐらいしか走行していません。自宅から多摩川までは15km。

「自転車で痩せた人」「じてんしゃ日記」

帰宅後、高千穂遙「自転車で痩せた人」高千穂遙+一本木蛮「じてんしゃ日記」「じてんしゃ日記2008」の3冊を一気読み。読み終わって気がついたら午前6時。確か午後11時頃から読み始めた?

今乗っているCS3200というクロスバイクが14㎏。ママチャリでもクロスバイク的に乗れる例として12㎏のものが紹介されていた。CS3200は重いという書き込みをみかけたけれど本当に重い?

700x28Cが太め?700x35Cのタイヤはかなり太い?

ルイガノから入った一本木蛮さん。
多摩川サイクリングロードでルイガノをみる度にロゴがおしゃれでかっこよく見えて仕方ありません。

冬場の耳の防寒は必要でしょうね。イヤーウォーマーを今から検討中。もうすぐ冬ですから。
ジーパンの長ズボンスタイルはたぶんかわらず。ギアカバー付きだから裾止めはいらないのではと前回しなかったら、チェーンオイルがジーパンにこすれてもう落ちません。右足だけは裾止め(パンツストッパー)してないとだめですね。

多摩川サイクリングロードがたびたびでてくるのでより面白く読めた3冊でした。

自転車で痩せた人 (生活人新書)
自転車で痩せた人 (生活人新書)高千穂 遙

おすすめ平均
stars大人のため本
starsロードで腰痛にはならない
stars一晩で読めました。
stars「痩せる」というより「健康法」の本かと・・・(^^;;;
stars自転車で健康的な生活を!

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じてんしゃ日記
じてんしゃ日記高千穂 遙

おすすめ平均
stars自転車は楽しいねぇ。
stars春が待ち遠しい
stars読み易く、参考になる箇所がいっぱい
stars昔ローディスト、今ローディー
starsおもしろ懐かしい

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じてんしゃ日記2008
じてんしゃ日記2008高千穂 遙

おすすめ平均
stars全般としては楽しくてためになるが、間違いもあります
starsちょっと詰め込みすぎかも

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