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ロードバイクと日々の記録。

ドーピングの準備をする

最近、サイクリング中にお腹が緩くなる事が多くなりました。
今のところはコンビニにかけこんでセーフだけど、もしコンビニが無かったら…。

ビオフェルミンやストッパも検討してみたけれど、やっぱり正露丸だろうという事で薬局へ。

イヅミ 正露丸

ラッパのマークがついていない正露丸。
130粒236円。
1日3回、1回3粒。

セイロガン糖衣A

ラッパのマークのセイロガン糖衣A、120錠。2604円。
1日3回、1回4錠。

236円の正露丸が使えれば安くあがるんですけどね。
臭いがきついですからね。

サイクリングの時には糖衣錠を携帯する事になりそうです。

あと、アクエリアスには、合成甘味料のスクラロースが入っているので、できるだけポカリスエットを飲む事にしました。
合成甘味料があわない体質だとお腹がゆるくなる事があるようです。

暑いからといってボトルにドリンクを入れず、500mlのペットボトルをがぶ飲みしていたのも悪かったのかもしれません。

水分補給の仕方も考えないとだめですね。

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コメント

この記事へのコメント
 こんにちは^^

 ワタシもOPP(お腹ぴーぴー・笑)傾向にありますので、サドルバッグにポケットティッシュは欠かせません(笑) しかし正露丸携行は思いつかなかったです。
 この暑さですから、どうしても大量に飲んでしまいますが、OPPになったり腹がダボダボになったり、実際、前回はちょっと苦しかったです。
 やっぱり水分補給の仕方も考える必要があるんでしょうネ。
2012/08/07(火) 12:00:33 | URL | こた #-[ 編集]
こたさんこんにちは。

今週末に山岳200kmを5-6名で走るので、コンビニがあるたびに待って…ともいえないだろうしという事で正露丸を買いました。
水分補給は数名で走っている時は自分だけ自販機という訳にもいかないし、一気飲みするのもお腹に悪いみたいだし、熱中症にはなりたくないしで難しいですね。
2012/08/07(火) 13:13:57 | URL | さとぴー #hUkZrTsw[ 編集]
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